Boğaziçi Üniversiteliler Derneği (BURA) ve Boğaziçi Üniversitesi Geliştirme Vakfı (BUVAKIF) iş birliğiyle gerçekleştirilen, T.C. İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğü tarafından desteklenen “BURA Sosyal Akademi Projesi” devam ediyor. Programın ikinci atölyesi “Kişisel Gelişim Atölyesi” büyük ilgi gördü. 19 Şubat Pazartesi günü gerçekleşen atölyenin ilk oturumunda, psikolojik dayanıklılık konusu ele alındı.
Atölye süresince konuşmacı olarak katılan Psikolog Lütfiye Sevde Yiğit, katılımcılara psikolojik dayanıklılığın önemini vurgulayarak, içsel gücümüzü nasıl artırabileceğimiz konusunda değerli bilgiler paylaştı. Yiğit, stresle başa çıkma, olumsuz düşüncelerle mücadele etme ve zorluklarla başa çıkma konularında pratik stratejiler sundu.
BURA Sosyal Akademi’nin gelecek atölye çalışmalarını kaçırmamak için web sitemizi takip etmeye devam edin ve kişisel gelişiminize katkı sağlayacak bilgileri yakından takip edin!
